「趣味は楽しみたいけど、お金はかけたくない…」このようなお悩みをお持ちの方はぜひ最後まで本記事をご覧ください。
今回は「お金がかからない趣味」を30種類に厳選してご紹介します。
無料で始められるものから、家にあるもので挑戦できるものまで幅広く取り上げています。

外出好きな方もインドア派の方も、日常に彩りを与える趣味を見つけられるはずです。
さらに、趣味を続ける上でのお金を節約するコツも詳しく解説します。
新しい趣味を始めて、毎日の生活をいっしょに充実させてみませんか。
【ジャンル別】お金がかからないおすすめ人気趣味ランキング30選を紹介


趣味を楽しみたいけれど、なるべくお金をかけたくない!そんな方におすすめの「お金がかからない趣味」を30種類ご紹介します。
下記の4つのジャンルに分けて解説しているので、気になるものだけチェックしていただければ幸いです。
ひとつずつ見ていきましょう。
外出したい人におすすめのお金のかからない趣味【9選】


まずは、外出好きな人におすすめの趣味を紹介します。
1. 献血
献血は、健康管理をしながら社会貢献ができる魅力的な趣味です。
近くの献血ルームや移動献血車で手軽に参加でき、費用は一切かかりません。
献血後はジュースやお菓子が提供され、リフレッシュタイムも楽しめます。
また、定期的に献血することで自分の健康状態をチェックできるメリットも。人助けをすることで得られる満足感は、ほかの趣味にはない特別なものです。
2. 神社巡り
神社巡りは、費用をほとんどかけずに日本の伝統や文化に触れる趣味です。
多くの神社は無料で参拝可能で、ジョギングついでに始められます。
有名な伏見稲荷や八坂神社などは、人生で一度は訪れていただきたいおすすめスポットです。
広い境内を歩きながら軽い運動を楽しんだり、四季折々の景色に癒されたりと多くの楽しみがあります。



また、写真撮影が好きな方には美しい風景や建築物をカメラに収める楽しみも。
都会の喧騒を忘れ、心を落ち着けられる時間を過ごせます。
3. サイクリング
自転車を使えば、気軽にサイクリングを楽しむことができます。
特別な装備は不要で、近所の公園や川沿い、田舎道などの自然を満喫できます。
有酸素運動として体力をつけられるほか、ストレス解消効果も抜群。エコな移動手段として地球にも優しい点も魅力的です。
自分のペースで短距離から長距離まで自由に楽しめ、低コストで広範囲の探索が可能な趣味です。
4. 図書館で読書
図書館は、無料で多様なジャンルの本に触れられる場所です。
自分の興味に合った本を選んで読むことで、新しい知識や価値観を得られます。また、静かな空間での読書はリラックス効果もあり、心を落ち着ける時間にぴったり。
読書を趣味にするメリットについては、こちらの記事で詳細に解説しています。


>>社会人必見!読書をする15のメリットは?本を読む効果や習慣化の方法・コツ4選
また、インターネットで調べものもできるので、時間を有効活用しながら学びを深められます。
「近くに図書館がない」「お家でお得に読書を楽しみたい」という方は、「Kindle Unlimited」で心置きなく読書を楽しみましょう。
Kindle Unlimitedは月額980円で豊富なジャンルの本が読めるAmazonのサブスクサービス。
今なら1ヶ月無料でご利用いただけるので、ぜひこの機会にご登録ください。
5. ウォーキング・散歩
ウォーキングや散歩は、特別な道具を必要とせず、すぐに始められる趣味です。
自然豊かな公園や住宅街の中を散策し、新しい道を見つけられるのが魅力。
運動不足を解消しながら、景色を楽しんだり、新しい発見ができたりする楽しみも。
心と体をリフレッシュさせてストレスを軽減できるので、毎日のちょっとした運動に取り入れるのもおすすめです。
6. ランニング・ジョギング
ランニングやジョギングは、シンプルながら健康維持に効果的な趣味です。
初心者でも短い距離から始められるので無理なく続けやすいのが特徴。特別な装備は不要で、運動靴さえあればどこでも楽しめます。



目標を決めれば、達成感を味わうためのチャレンジングな趣味にも変わってくれますよ。
7. 御朱印集め
御朱印集めは、初期費用が少なく手軽に始められる趣味です。
必要なのは御朱印帳と交通費だけで、訪れた神社や寺院で御朱印をいただけます。



御朱印は旅の思い出として残るだけでなく、各地の文化や歴史に触れる楽しみも。
季節ごとの行事や風景を味わいながら、心に残る趣味として続けられます。
8. ヒッチハイク
ヒッチハイクは、低コストで旅を楽しみたい方にぴったりの趣味です。
予測不可能な出会いや出来事が冒険心を刺激し、新しい発見をもたらします。また、運転手との会話を通じて様々な価値観に触れられるのも魅力。
コミュニケーション能力を磨く機会にもなるでしょう。



ただし、安全面には十分に注意して実践してみてください。
9. 写真撮影
スマートフォンやデジタルカメラを活用すれば、写真撮影は手軽に始められます。
日常の風景や特別な瞬間を切り取ることで、新しい視点で生活を楽しむことが可能です。
また、無料の編集アプリを使って写真を加工し、自分のスタイルを表現するのも楽しいポイント。



SNSで写真を共有すれば、多くの人と趣味を共有する楽しさも味わえますよ。
インドア派の方におすすめのお金のかからない趣味10選


次に、インドア派の人におすすめのお得な趣味を紹介します。
10. 自宅で筋トレ
SNSで写真を共有すれば、多くの人と趣味を共有する楽しさも味わえますよ。
腕立て伏せやスクワットなど、自重を利用したトレーニングは初心者にもおすすめ。
YouTubeなどの無料動画サイトを使えば、ジムに通わずとも効果的な方法でボディメイクできます。
継続することで体力が向上し、ストレス解消にも役立つのが魅力です。



女性にとっても健康維持や体型管理に良い選択肢と言えるでしょう。
11. ドラマ・アニメ・映画鑑賞
自宅で気軽に楽しめる趣味として、ドラマや映画鑑賞が人気です。
無料の動画配信サービスやテレビ放送を利用することで、コストを抑えながら多くの作品を視聴できます。



月々1,000円程度の低価格プランであっても、幅広いジャンルの作品を楽しむことが可能です。
リラックスしながらお気に入りのストーリーに没頭でき、充実した時間を過ごせるため、多くの人に支持されている人気趣味のひとつです。
映画鑑賞を趣味にしたい人はこちらの記事もご覧ください。


>>映画鑑賞を趣味にしたい人必見!5つの魅力と映画館以上に楽しむ視聴方法3選を紹介
12. YouTube鑑賞
YouTubeは無料で多様なコンテンツを楽しめるツールです。
音楽、教育、料理の方法を紹介する動画など、興味に合わせて幅広く選べます。
自宅にいながら新しい知識を得たり、リラックスしてエンターテインメントを楽しんだりと、その利用方法は無限大。
コメント欄を通じて他の視聴者と交流することで、趣味の世界がさらに広がります。



人気の動画チャンネルを探すのも楽しい時間の過ごし方です。
13. ボードゲーム
ボードゲームもお金をかけずに誰でも楽しめる趣味のひとつです。
将棋やチェス、オセロといったクラシックなものから、戦略的な現代ゲームまで幅広い選択肢があります。
一人でもオンライン対戦を通じて世界中のプレイヤーと交流できる点も魅力。
20205年現在、ボードゲーム人気は高まっており、全国的にもボードゲームカフェが増えています。



知的な刺激を得ながらリラックスしたい人は、ぜひお試しください。
ボードゲームを趣味にするメリットを知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。


>>ボードゲームを趣味にする5つのメリットとおすすめの遊び方を解説【今すぐ一人でも楽しめる】
14. 瞑想
瞑想は、自宅で無料かつ簡単に始められる趣味です。
5分程度の短い時間でもリラックス効果があり、ストレス解消や集中力向上が期待できます。YouTubeなどで初心者向けの瞑想動画を視聴しながら進めれば、初めての方でも安心。
心と体を整えたい方や、忙しい毎日の中で落ち着きたい女性にとって、とても良い方法と言えるでしょう。
15. ガーデニング
ガーデニングは、自宅で自然と触れ合う楽しみを味わえる趣味です。
ベランダや窓際を利用して植物を育てることができ、初期費用を抑えられます。
野菜やハーブを育てて収穫し、それを料理に活かす楽しみも広がります。
植物を観察しながらリラックスできる点が、女性を中心に人気となっているのでしょう。
緑に囲まれる空間で、心身ともに癒される時間を過ごしたい方はぜひチャレンジしてみてください。



最近は100円ショップでも手軽に苗や種が売っているので、お金もほとんどかかりません。
16. 観葉植物
観葉植物の育成は、手軽で初心者でも始めやすいインドア趣味の一つです。
水やりや葉の手入れを通じて植物の成長を見守ることで、日々の生活に癒しを加えられます。
観葉植物には空気清浄効果もあるため、自宅の環境改善にも役立ちます。
さらに、インテリアとしての役割も果たすため、部屋を明るくおしゃれに演出したい女性におすすめの趣味です。


>>家で楽しめる!観葉植物を趣味にする魅力と育て方・方法を計5ステップで解説
17. 写経
写経は、紙と筆記用具があればすぐに始められる趣味です。
一文字ずつ丁寧に書き写すことで、高い集中力を得られるだけでなく、精神的にも落ち着きを感じられます。
瞑想的な効果が期待できるため、心をリフレッシュしたい時に最適です。
静かな環境で行うことで、ストレス解消やリラックス効果を得られる良い時間となります。



書道スキルの向上も目指せるので、まさに一石二鳥です。
18. ヨガ
ヨガは、無料の動画を利用して自宅で手軽に始められる趣味です。
初心者向けのレッスンが豊富にあり、ジムに通う必要がないためコストを抑えられます。
柔軟性を高めたり、ストレスを解消したりする健康効果が期待でき、姿勢改善にも役立ちます。
特に女性にとって、体と心のバランスを整える良い方法と言えるでしょう。
自己投資したい人が楽しめるお金のかからない趣味5選


次に、自己投資としてのお金のかからない趣味を始めたい人におすすめのものを5つ紹介します。
20. 貯金
「貯金」も胸を張って言える趣味のひとつです。
貯金を趣味にすることで、節約しながら目標を達成する喜びを得られます。
目標額を設定し、家計簿アプリや貯金箱を利用して進捗を記録すれば、達成感も味わえるのが魅力です。
また、小銭貯金や節約チャレンジなどゲーム感覚で楽しむ方法もあります。
将来の安心感を得られることはもちろん、生活全般におけるお金の使い方について深く考えるきっかけにもなる趣味です。
21. 節約
節約は、生活費を抑えながら創意工夫を楽しめる趣味です。
日用品をDIYで作ったり、料理の材料を無駄なく使い切る工夫をしたりすることで、自分のスキルアップにもつながります。
さらに、フリーマーケットやセール情報をチェックして掘り出し物を見つけるのも楽しい時間の使い方です。
余裕資金が生まれれば、ほかの趣味や将来の目標達成にもメリットがあります。
22. 料理の作り置き
休日に料理の作り置きを行えば、平日の食事準備が楽になるだけでなく、健康的な食生活を維持することも可能です。
まとめ買いによるコスト削減や食材を無駄にしない工夫は節約にもつながります。
また、新しいレシピを試しながら料理スキルを向上させる楽しさも大きな魅力。



栄養バランスを考えながら自分だけの料理スタイルを見つけられるのもメリットです。
23. 資格勉強
資格勉強は、無料のオンラインサービスや教材を活用することで低コストで始められる自己投資の一つです。
学びを通じてスキルアップし、将来の仕事やキャリアの選択肢を広げることができます。
また、計画的に進めることで達成感を得られ、学んだ知識を実生活で活用できるメリットも大きいです。
資格を取得すれば、情報に基づいた行動力や自信をつけることにもつながります。
24. 転職活動
転職活動を趣味の一環として楽しむことで、新たな仕事への第一歩を踏み出せます。
求人情報サイトや無料のキャリア相談サービスを利用することで、費用をかけずにスムーズに進められる点が魅力的です。
自己分析や履歴書の作成を通じて、自分の強みやスキルを見直し、成長を実感することができます。
また、興味のある業界の情報を集める過程で新たな発見があるのもメリットです。
創作活動・副業を気軽に始めたい人におすすめのお金のかからない趣味6選


次に、創作活動や副業を趣味にしたい人におすすめのものを紹介します。
25. ハンドメイド
ハンドメイドは、古着や家にある余った布を使って簡単に始められる手芸の趣味です。
特別な道具がなくても、リメイクや廃材を利用したクラフト作品を作る楽しさを味わえます。
完成した作品を友人にプレゼントしたり、ネット上で販売して副業につなげることも可能です。
自分のアイデアを形にすることで、達成感や新しい気づきを得られる魅力的な趣味です。
26. YouTube撮影
YouTube撮影は、スマートフォン1台と無料の編集アプリで始められる低コストの趣味です。
動画制作を通じて映像編集やプレゼンテーション能力がアップし、自分の成長を感じられます。
また、好きなテーマ(料理、映画レビュー、手芸の紹介など)を発信することで、同じ興味を持つ人々とつながる楽しさも。



さらに、チャンネルが人気になれば収益化も狙えます。
27. SNSで情報発信
SNSは無料で始められ、自分の経験や考えを発信できる趣味です。
日々の出来事や趣味に関する情報を共有することで、同じ価値観を持つ人たちとのつながりが生まれます。
また、フォロワーを増やすために投稿内容を工夫することは、文章力やマーケティングスキルの向上にも役立ちます。
SNSを通じて広がるコミュニティの中で、新たな刺激を得られるのもメリットです。
28. ブログ運営
ブログ運営は、好きなテーマで記事を書いて自分の知識や経験を発信できる趣味です。
無料プラットフォームを利用すれば、費用をかけずに始められます。
ブログは、継続的に更新することで文章力やSEOのスキルがアップするほか、読者との交流を通じて新たなつながりを得ることができます。



さらに、広告やアフィリエイトを利用して副収入を得るチャンスもあります。
29. 小説を書く
小説を書くことは、想像力を活かして自分だけの世界を創り出せる趣味です。
ノートやパソコンがあれば費用をかけずに始められ、書き上げた作品をネット上で公開することでフィードバックを得ることが可能。
読者との交流を楽しんだり、他の作家とつながることで、さらなる成長のきっかけを得られます。
創作活動を通じて得られる達成感は格別です。
30. イラスト
イラスト制作は紙と鉛筆があれば始められる趣味で、デジタルイラストも無料のアプリやソフトを利用すれば初期費用を抑えられます。
描くことで自分の考えや想像力を形にする楽しみを味わい、技術の向上とともに達成感も得られます。
また、SNSに投稿して他の人と交流し、フィードバックを受けながら成長できる点も人気のポイントです。
リラックスした時間を過ごすのに最適な趣味です。
趣味のお金を安く抑えながら楽しむポイント5選を解説


最後に、お金をかけなくても趣味を楽しむためのコツを解説します。
- 「どうやったらお金をかけずに楽しめるか」を工夫する
- 趣味に使える予算を決めておく
- 100点を目指さない
- すでに持っているもので気軽に挑戦する
- 趣味を仕事にする
ひとつずつ見ていきましょう。
ポイント①:「どうやったらお金をかけずに楽しめるか」を工夫する
趣味を続ける上で「どうやったら金をかけずに楽しめるか」を考えることが大切です。例えば、読書を楽しむなら図書館で本を借りる、映画を観たい場合は無料配信サービスを活用するなど、コストを抑える方法はたくさんあります。
同じ趣味を持った友人と道具を共有したり、DIYで必要なアイテムを手作りすることもおすすめの工夫です。これらの工夫により、趣味を続けやすくなります。
ポイント②:趣味に使える予算を決めておく
趣味にかけるお金を抑えるには、予算を設定することが大切です。収入や生活費を考慮し、趣味に使う金額をあらかじめ決めておきましょう。目安として、月収の5%〜10%が適切と言われています。また、大きな出費を避けるために、購入を検討する際は慎重に考えることが必要です。支出を記録しながら進めることで、無駄を省き、趣味をより効率的に楽しむことができます。
ポイント③:100点を目指さない
趣味を楽しむ上で完璧を求めすぎないことも大切なポイントです。例えば、ゲームで最高得点を狙うよりも、自分なりの楽しみ方を見つけることが長続きするコツです。また、高価な道具を揃えたり、多額の費用をかけたりする必要はありません。たとえ初心者であっても、できる範囲で満足感を得られれば十分です。挑戦そのものを体験として楽しむ姿勢を大切にしましょう。
ポイント④:すでに持っているもので気軽に挑戦する
新しい趣味を始めるときは、まず家にあるものを活用するのがおすすめです。たとえば、古いカメラやスマホを使って写真を撮る、家にある本で読書を楽しむ、過去に購入した映画のDVDを観るなど、既存のアイテムで新しい体験を生み出せます。新たに購入せず、持っているものを工夫して使うことで、無駄な出費を抑えながら趣味の幅を広げることができます。
ポイント⑤:趣味を仕事にする
趣味を副業や仕事に結びつければ、金をかけている感覚が薄れます。例えば、ゲームのプレイ動画を配信したり、読書や映画レビューをブログやSNSで発信したりするのもおすすめです。趣味が人気を集めれば、広告収入やアフィリエイトで収益を得る可能性も。自分が楽しみながら、他人にも役立つ情報を提供することで、やりがいと収入を両立させられるのがメリットです。
まとめ:お金のかからない趣味はメリットたくさん!充実した生活を楽しもう


今回は、お金をかけずに楽しめる趣味を計30個紹介しました。
ここまで読んだ皆さんもお気付きの通り、お金をかけずに楽しめる趣味は、意外にもたくさんあります。
お金をかけなくても、自分に合った趣味を見つけられれば、充実した時間を過ごすことは十分に可能です。
趣味に使うお金を抑えるコツを実践することで、長く趣味を続けられるというメリットもあります。
「持っているもので挑戦する」「予算を決める」などの工夫を取り入れながら、新しい体験を通じて日々の生活をより豊かにしてみてはいかがでしょうか。
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